Realbuzz
Wed, 13 Mar 2013 10:30:00 GMT | By Realbuzz
10 วิธีมองโลกในแง่ดี

คิดคำเตือนใจบวกๆ



Previous2 of 11Next
Share this Gallery

ในขณะที่หลายๆคนมักจะเชื่อว่าความสุขของเราต้องขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก เลยกลายเป็นตัวเราเองที่ทำให้ต้องเครียดอยู่อย่างงั้น และบางคนก็มักจะคิดตัดพ้อต่อว่าตัวเองในใจอยู่เสมอๆ อย่างเช่น "เราดีไม่พอ", "เราฉลาดไม่พอ" หรือ "เราสวยไม่พอ" ฯลฯ ดังนั้นเราจึงขอให้คุณเริ่มต้นด้วยการคิดบวกๆ เปลี่ยนข้อความในหัวพวกนั้นให้กลายเป็นอะไรที่ดีขึ้น อาจจะเริ่มต้นด้วยการเขียนใส่กระดาษ และเอาออกมาท่องบอกตัวเองไว้ทุกๆวันจนชิน

โฆษณา