7 สุขนิสัยที่ต้องเข้าใจให้ถูกคนสมัยนี้ได้รับความรู้เรื่องสุขนิสัย สุขบัญญัติจากโรงเรียน จากสื่อ จากเพื่อนร่วมงาน ร่วมก๊วนกอล์ฟ ก๊วนเทนนิส ก๊วนซิ่ง และจากคนข้างบ้าน
อาหารคู่บ้านสำหรับสาวอินเทรนด์ลองนึกย้อนไปสัปดาห์ที่ผ่านมา มีสักกี่วันที่คุณกินผักได้วันละ 5 ทัพพี และผลไม้ได้วันละ 3 ส่วนบ้าง?
ลดน้ำหนักตัวแบบพุทธะในทางพุทธศาสนาพระพุทธเจ้าสอนให้พิจารณาอาหารก่อนรับประทาน ต้องมีสติ ต้องรู้เท่าทันกิเลศ
อาหาร (ชวนอ้วน) ที่ต้องกินยามลดน้ำหนักเพราะอาหารที่คุณคิดว่ามันทำให้อ้วนนั้น บางอย่างก็ควรและจำเป็นต้องรับประทาน แม้ว่าจะอยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ก็ตาม มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
PMS และ PMDD ฝันร้ายที่ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากเจอเมื่อพูดถึงช่วงเวลาก่อนมีประจำเดือนคุณมีอาการเหล่านี้บ้างไหม เช่น เครียด ซึมเศร้า เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย น้ำหนักขึ้น ท้องอืด พุงยื่น มือและเท้าบวม
คีเลชั่น (Chelation) คืออะไรคีเลชั่น (Chelation) คืออะไร? คีเลชั่น คือ การให้สารน้ำทางหลอดเลือด (ให้น้ำเกลือ) ที่มีสารประกอบประเภทกรดอะมิโน ที่เรียกว่า EDTA ผสมกับวิตามินและแร่ธาตุ
การฝังเข็มดีอย่างไรเวชกรรมฝังเข็มเป็นศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่มีมากว่า 2000 ปี โดยเฉพาะในช่วงศตวรรษที่ผ่านมาความรู้ของวิชาฝังเข็มได้เผยแพร่ไปยังประเทศต่างๆจนเป็นที่ยอมรับ
ควรหรือไม่...ใช้แป้งที่จุดซ่อนเร้นถ้าใช้แป้งกับจุดซ่อนเร้น ชักสงสัยแล้วสิว่ามันจะทำให้มีปัญหากับสุขภาพบ้างไหม?
ข้อเท็จจริง...เรื่องของถุงยางอนามัยคนหลายคู่ที่คิดว่า การใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ต่อกันนั้นทำให้ไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอดได้เพราะมีเกราะกำบังมากั้นความรู้สึก
กินดี...บทรักก็ดีด้วยมนุษย์เราให้ความสำคัญกับอาหารการกินมานาน และนับเป็นปัจจัยในการดำรงชีวิตที่ขาดไม่ได้ จะชั่วดีมีจนอย่างไรก็ต้องกิน ไม่ว่าจะ กินเพื่ออยู่ อยู่เพื่อกิน กินดีอยู่ดี หรือ "กินได้กินดี"
ออกกำลังกายเช้าหรือเย็นดีกว่ากัน?กลายเป็นข้อถกเถียงและสงสัยของคนทั่วโลก เนื่องจากมีการอ้างความเห็นจากนักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญกันมากมาย
10 ท่ากระชับสัดส่วนสวยหากไม่ยืดเส้น ยืดสาย ขยับแขนขากันบ้าง ระวังสัดส่วนจะไม่กระชับดั่งใจ
ท่าบริหารแขนและไหล่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเวลาทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ
การบริหารสะโพกและต้นขาใครที่กำลังอยากลดสะโพกและต้นขาให้เล็กลง วันนี้เรามีการบริหารสะโพกและต้นขามาฝาก
แน่ใจหรือว่า…คุณแพ้ยา ???คุณเคยแพ้ยาอะไรหรือเปล่า คุณคงได้ยินคำถามนี้เช่นเดียวกันใช่ไหมคะ?
ใช้ขวดพลาสติกเติมน้ำซ้ำๆ ระวังเชื้อโรคถามหาเจ้าขวดพลาสติกหรือเพทที่นำมาล้างเรื่อยๆ เกิดมีรอยร้าว บุบ แตกหรือเปลี่ยนสี อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและก่อมะเร็งให้คุณได้เหมือนกัน
8 ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุขการดำเนินชีวิตอย่าง Slow Life ใช่ว่าจะเป็นเพียงนามธรรม เพราะที่ประเทศญี่ปุ่น พลเมืองชาวคาเกะกาวา จ.ชิซูโอกะ นิยมการใช้ชีวิตอย่างเนิบช้าตามหลักปฏิบัติทั้ง 8 ข้อ ประกอบด้วย
เบาหวานกับสุขภาพในช่องปากเบาหวานทำให้ร่างกายมีความสามารถในการป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อน้อยลง ดังนั้นจึงพบคำถามเกี่ยวกับช่องปากจากคนที่เป็นเบาหวานอยู่บ่อยๆ
ฟอกสีฟันดีมั้ย!!??มันมีผลข้างเคียงอะไรหรือเปล่า ก่อนทำต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
จูบแลกน้ำลาย อันตรายกว่าที่คิด ?หลายคนยังไม่ทราบว่าการจูบนั้นอาจจะไม่ปลอดภัย ทำให้เกิดการติดเชื้อโรคจากน้ำลายได้หลายอย่าง